Après qu'une amie en visite de New York ait passé ses dix premières minutes dans un spa toscan, se faisant masser par une cascade d'eau sulfureuse et fumante de trois mètres de haut, elle leva mollement la tête et avec un sourire béat m'a dit : t été si détendu depuis l'utérus.

Les sources chaudes de la Toscane, célèbres depuis l'Antiquité romaine, ont tendance à avoir cet effet. Même aujourd'hui, on pense que les eaux minérales curatives de la région soulagent les maladies du système nerveux, des voies respiratoires, même les maladies cardiaques et le diabète, ainsi que les douleurs musculaires et articulaires quotidiennes. Au cours de la dernière décennie, le regain d'intérêt pour le bien-être les a rendus encore plus populaires.

Regroupées autour du volcan de Monte Amiata, un merveilleux géant qui se profile parmi les douces collines de la Toscane, la plupart des sources chaudes de la région se divisent en deux catégories : les sources sauvages, naturelles et gratuites ; et les spas cultivés avec des équipements et des soins. Essayez d'en visiter au moins un; vous pourriez juste renaître.

Saturnie

Cachées dans la campagne bucolique de la Maremme, ces piscines naturelles géantes d'eau laiteuse tourbillonnante attirent des visiteurs de toute l'Italie. Un village de stations balnéaires et de spas s'est développé autour d'eux, certains assez luxueux, mais la façon préférée de prendre les eaux ici est de visiter l'une des deux fabuleuses cascades naturelles formées par les sources : Cascate del Mulino et Cascate del Gorello.

bain Vignoni

Ce joyau d'un hameau construit autour d'une cité romaine basque , ou des bains communautaires. Il y a deux endroits principaux ici pour profiter des eaux thermales : l'hôtel Posta Marcucci, qui a longtemps été populaire auprès des habitants ; et l'hôtel Adler Thermae, plus récent, avec une architecture chic, des vues magnifiques, de superbes piscines et des options de spa infinies. J'ai passé une semaine dans ce dernier l'année dernière et je ne voulais pas partir.

San Casciano dei Bagni

Cachée au fond du coin sud-est de la Toscane se trouve cette ville médiévale parfaitement charmante et amoureusement entretenue, qui abrite le raffiné Fonteverde Tuscan Resort & Spa. Construit au XVIIe siècle par le grand-duc Ferdinando, ce sanctuaire calme possède de vastes jardins, de belles vues et plusieurs piscines thermales (ainsi que des forfaits spa de jour pour ceux qui séjournent ailleurs).

San Filippo et Petriolo

Ce sont les sources thermales sauvages de la Toscane. San Filippo, caché dans les bois du Monte Amiata, possède un énorme mur minéral blanc et des piscines naturelles d'eau mousseuse et fumante (où les températures dépassent 100 degrés). Petriolo, près de Sienne, n'est pas aussi chaud, mais c'est tout aussi charmant, avec une série de petites piscines naturelles, des cascades et un étang en forme de demi-lune.

Chianciano Terme

Dans cette ville thermale italienne classique, vous pouvez vous tremper, vous défouler, manger comme un roi, puis faire du shopping jusqu'à ce que vous tombiez dans des boutiques chics. Il y a plus d'une douzaine d'hôtels spa ici, allant du pittoresque à l'ère spatiale, ainsi que de nombreux beaux jardins et rues sinueuses pour se promener. C'est une excellente excursion d'une journée si vous séjournez dans la ville voisine de Montepulciano.