Lorsque j'ai reçu un e-mail avec comme objet « Séances de lit de cristal pour les voyages et les loisirs », j'étais sceptique. Non seulement je ne savais pas ce qu'étaient les séances de lit de cristal, mais je ne savais même pas ce qu'était un lit de cristal.

Après avoir creusé un peu, j'ai eu un petit aperçu : il s'agit essentiellement d'un lit avec un ensemble de sept cristaux de quartz qui sont destinés à être suspendus au-dessus d'un patient positionné sur une table de massage. Chaque cristal est éclairé d'une couleur différente pour être en corrélation avec le corps chakra — un mot sanskrit faisant référence à différentes sections du pouvoir spirituel détenu par le corps humain, selon Le Centre Chopra .

La thérapie au lit de cristal expliquée

L'ensemble du traitement a été créé par un homme nommé Jean de Dieu, un guérisseur spirituel vivant au Brésil qui se concentre sur l'alignement de l'énergie dans un corps pour aider à traiter la maladie et d'autres maladies.

Bien qu'il n'y ait pas beaucoup d'informations sur la thérapie par lit de cristal, il existe un site Web appelé JohnOfGodCrystalBed.com qui jette un peu de lumière (désolé, pas désolé) sur ce qu'il est censé accomplir : chaque cristal, qui est spécifiquement coupé pour envoyer une fréquence spécifique, rayonne une couleur spécifique assortie à un chakra pour aider à aligner l'énergie du patient. L'idée est que vous quitterez la session en vous sentant revigoré et rafraîchi.

Mon expérience

Après avoir rencontré mon thérapeute, Dr. Julie De – une célèbre acupunctrice et praticienne de la médecine orientale – je pourrais dire qu'elle était l'une de ces personnes avec lesquelles vous vous sentez immédiatement connecté. Elle a coupé court aux bavardages et m'a posé des questions sur mon stress quotidien, ce qui se passait dans ma vie et si j'avais des questions profondes sur lesquelles j'avais réfléchi.

Après avoir enlevé mes chaussures et sauté sur le lit de massage, j'ai enfin pu bien regarder les cristaux. Presque comme s'il s'agissait d'un appareil à rayons X, la grande lampe de cristaux peut être déplacée dans la pièce, ce qui la rend facile à placer sur le corps de quelqu'un lorsqu'il est allongé.

Pour ma séance, le Dr Von a créé un mélange personnel d'huiles essentielles pour accompagner ma méditation. Elle a également inséré quelques aiguilles d'acupuncture pour se débarrasser de tout blocage énergétique à l'intérieur de mon corps. C'était la première fois que je faisais à la fois de la thérapie par lit de cristal et de l'acupuncture, cette dernière à laquelle je ne m'attendais pas totalement, mais heureusement, je n'ai pas de réel problème avec les aiguilles. Elle a placé ces aiguilles fines comme des cheveux dans mes pieds, mes chevilles, mes mains, mes oreilles et mon front. J'ai immédiatement ressenti ce que je ne peux décrire que comme une sensation de chaleur et de picotement (principalement dans mes mains).

Une fois les aiguilles insérées, on m'a demandé de profiter de l'énergie des cristaux. Pour moi, c'était fermer les yeux et imaginer à quel point j'avais l'air dur à cuire avec une aiguille sortant de mon front. Au moins, c'était les deux premières minutes de ma session de 30 minutes. Avec de la musique douce dans la pièce, il était facile de s'endormir et de méditer un peu.

Le Dr Von a suggéré une méditation spécifique pour mon époque : imaginez-vous dans 10 ans et concentrez-vous vraiment sur votre apparence et sur ce qui est différent chez vous - laissez les autres détails couler naturellement - et demandez à votre futur vous-même son opinion sur votre questions les plus profondes. Ce fut un merveilleux exercice pour se rappeler que vous êtes toujours la meilleure personne à qui demander conseil.

Pour ceux qui se posent la question : je n'ai rien ressenti lorsqu'elle a inséré les aiguilles. Peut-être une petite piqûre d'épingle pour l'un d'entre eux, mais la majorité de l'insertion s'est déroulée sans douleur. Et une fois qu'ils étaient entrés, j'aurais pu sortir de la pièce sans m'apercevoir qu'ils étaient là.

À la fin de ma séance, le Dr Von m'a demandé si je voulais partager un aperçu de ma méditation, a discuté avec moi pendant un moment et m'a envoyé avec une petite bouteille de mon mélange d'huiles essentielles et une aiguille d'acupuncture individuelle pour célébrer mon la première fois que je le fais.

Les avantages

Je me sentais complètement détendu à la fin de ma séance. Même marcher dans le quartier animé de SoHo n'était pas aussi alarmant que d'habitude. Et le Dr Von était une présence incroyablement apaisante. Non seulement elle s'est ouverte pour demander des conseils, mais elle s'est assurée que j'étais à l'aise à chaque étape du processus. J'ai également découvert que je porte ma tension dans ma mâchoire, et le meilleur remède pour cela est quelques aiguilles d'acupuncture juste sous mes oreilles (mon garçon, ai-je bien dormi cette nuit-là).

Les inconvénients

C'est un traitement coûteux. Pour une séance de lit de cristal avec le Dr Von, attendez-vous à débourser 250 $. N'oubliez pas que vous payez vraiment pour ce que vous obtenez. Elle est une thérapeute incroyablement performante et est également spécialisée dans la fertilité (jetez un coup d'œil à sa Avis sur Yelp pour voir à quel point elle est non seulement recommandée, mais aimée).

Le verdict

Je l'essayerais à nouveau, même si ce n'était qu'une chance de se détendre dans un espace calme, loin de l'agitation d'une ville bruyante. L'acupuncture était la partie la plus marquante de ma séance. Mes articulations se sont relâchées, ma mâchoire n'a pas été serrée depuis des jours et mes maux de tête ont diminué. Pour un millénaire stressé, je dirais que tout ce qui peut éliminer ces maux de tête « je regarde un écran pendant 80 % de la journée » en vaut la peine.

Pour plus d'informations sur le Dr Julie Von, rendez-vous sur elle site Internet .