Comment faire passer les soins personnels à domicile au niveau supérieur, selon Ally Love de Peloton

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Comment faire passer les soins personnels à domicile au niveau supérieur, selon Ally Love de Peloton

Pour l'instructeur Peloton, Ally Love, perfectionner sa décoration intérieure cette année est devenu une forme de soins personnels dont elle ne savait pas avoir besoin.



En faisant équipe avec Lowes Home Improvement, la gourou du fitness et du style de vie a cherché à embellir son espace new-yorkais – un endroit qu'elle n'utilisait que pour dormir ou «dîner certaines nuits» – et embrasser son appartement à une époque où elle restait à la maison est devenu le thème de l’année dernière en raison de la pandémie de COVID-19.

Amour allié Amour allié Crédit : Avec l'aimable autorisation de Lowes

Ironiquement, l'amour s'est révélé à Voyage + Loisirs dans une récente interview, elle est une habituée de Pinterest, admirant en particulier les maisons organisées comme moyen de se détendre après une longue journée, mais n'a jamais pensé à donner vie à ce qu'elle a vu à l'écran chez elle.




« Je me suis dit : « Pourquoi ne pas créer l'espace qui est réellement Pinterestable qui me fait ressentir cela dans la vraie vie ? »

C'est là que Lowes est intervenu.

Le partenariat, déclenché par la campagne de l'entreprise visant à inciter les clients à faire un 'Hometrip' et à décorer leur maison comme leur destination préférée, a contribué à donner un avant-goût de l'endroit qui lui manquait le plus : Miami.

'Je viens de Miami et je n'ai pas pu voir ma famille depuis plus d'un an', a-t-elle déclaré, mentionnant que son fiancé avait également vécu un peu dans la destination de Floride, donc l'inspiration locale était parfaite. Le couple a ajouté des accents en osier, une literie blanche et de la verdure dans tout leur appartement pour apporter l'ambiance de la plage à New York.

Amour allié Amour allié Amour allié | Crédit : Avec l'aimable autorisation de Lowes

« Quand je marche dans la pièce maintenant, il y a littéralement une réponse qui se produit là où je me dis, « Oh mon Dieu, ça fait du bien », » elle a dit. 'C'était un endroit où j'étais occupé, j'étais de passage, j'enseignais à un cours Peloton ou j'avais des réunions, et maintenant c'est une maison - j'ai pris une maison et je l'ai transformée en maison.'

Le relooking de la maison de Love comprend également une chaise parfaite pour ses séances de méditation, une pratique à laquelle elle s'est habituée ces derniers temps.

'Je n'avais jamais l'habitude de le faire avant', a-t-elle déclaré. 'Je pense que dans les saisons de votre vie, des choses sont nécessaires pour prendre soin de vous et dans cette saison de ma vie, la méditation fonctionne.'

En plus de la méditation, les autres façons préférées de Love de se détendre ces jours-ci sont en fait assez productives - ce qui n'est pas surprenant compte tenu de la façon dont son travail, non seulement en tant qu'instructeur Peloton, mais en tant que un hôte pour les Brooklyn Nets , l'occupe.

Étant «légèrement obsédée» par l'écoute de livres sur Audible, l'instructeur de fitness a expliqué qu'écouter une bonne lecture lui donne la possibilité d'effectuer plusieurs tâches dans son appartement nouvellement décoré ou de faire des courses dans la ville. Elle fait également régulièrement de courtes siestes, mais utilise stratégiquement son temps de repos pour réfléchir à ce qu'il y a d'autre sur sa liste de choses à faire avant de s'endormir afin de se sentir rechargée 20 minutes plus tard.

'Je m'aime en prenant soin de moi', a-t-elle déclaré. 'Pas seulement physiquement en faisant de l'exercice, mais aussi en ayant l'espace qui me permet de me sentir enraciné.'

Christine Burroni est la rédactrice de l'actualité numérique de Travel + Leisure. Trouvez-la en train de suivre à peu près tout sur Twitter ou voir ce qu'elle fait à New York ou lors de son dernier voyage sur Instagram.