Santa Fe est la Mecque des arts de la guérison, c'est pourquoi il est difficile de trouver un mauvais studio de yoga ou un instructeur ici. Trouver le bon est surtout une question de faire correspondre le bon studio au type de yoga que vous pratiquez, que ce soit Iyengar, Ashtanga, Vinyassa, ou Bhakti, ou Bikram. Certains studios sont plus faciles à intégrer que d'autres, car certains instructeurs semblables à des gourous prennent leur enseignement si au sérieux qu'ils nécessitent plus qu'un engagement en une ou deux classes. Mais que vous préfériez les asanas en sueur du yoga chaud, un cours de vinyasa flow rempli de rythmes ou les poses prolongées plus traditionnelles d'Iyengar, vous trouverez un studio à Santa Fe qui offre ce dont vous avez besoin, et plus encore. Body est à la fois un studio de yoga et de danse, un spa, une boutique de vêtements, une salle d'entraînement et un restaurant. Attention : une fois que vous aurez suivi un ou deux cours de yoga à Santa Fe, vous ne voudrez plus partir.

Corps de Santa Fe

Les instructeurs bien formés proposent des cours comme le Gospel Vinyasa du dimanche après-midi et le Candlelight Flow. Ce ne sont peut-être pas les praticiens les plus traditionnels de la ville, mais ces yogis et yoginis sont très engagés et créatifs. Arrêtez-vous en sortant de la classe au café pour une trempette à la betterave, à la carotte, au citron et au gingembre.

Source de yoga

Les copropriétaires Wendelin Scott et Amy Spurlock ont ​​formé des instructeurs tellement dévoués au studio que la plupart enseignent ensemble depuis plus de dix ans. Le studio principal et la boutique de vêtements se trouvent à côté de Second Street et l'année dernière, le duo a ouvert un deuxième studio dans la partie nord de la ville. Si perfectionner votre pratique est votre objectif, inscrivez-vous à un atelier comme Root to Rise, un atelier dédié au renforcement des pieds et des mains.

Centre de yoga communautaire de Santa Fe

Le seul studio à but non lucratif de la ville propose 40 cours par semaine, dont certains par donation. L'espace est petit et intime, la communauté est une priorité et la sensibilisation des écoles locales et des groupes communautaires est une partie essentielle de leur programme. Donc, si vous vous sentez généreux, prenez un cours et payez 50 $ - le don sera utilisé à bon escient.

Yoga chaud de la lune bleue

Si vous êtes un yogi qui a besoin de transpirer à coup sûr, dirigez-vous vers Blue Moon. Leur cours Slow Mo Hot Vinyasa Flow se concentre sur le renforcement de la force de base, tandis que le cours Hot Vinyasa Flow de 90 minutes se déroule à travers des postures, offrant un entraînement intense de force, de respiration et de flexibilité.

Yoga Santa Fe de Bikram

Aimez ou détestez Bikram Choudhury, le fondateur controversé de cette séquence de yoga de 26 postures, sa salle chauffée obligatoire à 105 degrés, combinée à l'intensité de son entraînement de 90 minutes sont addictifs. Que cela révèle ou non votre vérité intérieure, comme le promet Bikram, dépend de vous.