Être dans un relation à distance est l'une des choses les plus difficiles qu'un couple puisse traverser. Mon petit ami a travaillé au Burundi pendant des années alors que je vivais à New York, et dire que c'était difficile serait un euphémisme.

Heureusement, il est retourné aux États-Unis d'Afrique de l'Est juste avant la pandémie de Coronavirus frappé, et ironiquement, nous sommes maintenant mis en quarantaine ensemble. Compte tenu des événements actuels, j'ai réalisé que notre situation passée est rapidement devenue la nouvelle norme pour de nombreuses personnes à travers le monde.

Alors pour vous aider à maintenir une relation saine à distance, surtout en ces temps difficiles, nous nous sommes tournés vers un thérapeute familial. Dr Kathryn Smerling ainsi que Nikki Lewis et Greta Tufvesson, les co-fondateurs d'un service de jumelage sur mesure populaire connu sous le nom Le Bevy , pour des conseils d'experts. Nous comprenons que beaucoup d'entre vous n'étaient peut-être pas préparés à entreprendre une longue distance, mais vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui vous aideront à traverser cela facilement et peut-être même à faire ressortir un nouvel aspect incroyable de votre relation auquel aucun de vous ne s'attendait.

1. La curiosité est la clé.

S'il y a quelque chose que vous avez toujours voulu savoir sur votre partenaire, c'est le moment idéal pour demander et développer une connexion plus profonde. C'est une excellente occasion de se découvrir via des conversations significatives, a déclaré Smerling Voyage + Loisirs . En même temps, ces discussions qui changent la vie n'ont pas besoin d'être sérieuses. Trouvez quelque chose qui pique votre intérêt à la fois et faites-vous rire l'un l'autre, a-t-elle dit. Créez un jeu en vous posant des questions ou proposez les sujets les plus aléatoires et les plus originaux à discuter. En fin de compte, vous ne savez jamais où la conversation mènera, et c'est la beauté de celle-ci.

2. Communiquer, communiquer, communiquer.

Chaque fois que j'avais un problème avec mon petit ami, j'avais l'habitude de fermer et de l'ignorer pendant des jours. Comme nous avions tout l'océan Atlantique entre nous, j'en ai vite pris l'habitude. De toute évidence, c'était une façon terrible de gérer nos problèmes, et je devais me rappeler que nous étions ensemble dans le même bateau. La clé du succès dans une relation est la communication, la loyauté et l'empathie, a déclaré Lewis. Qu'ils soient bons ou mauvais, être transparent avec vos sentiments rendra votre relation beaucoup plus stable. Il y aura différentes périodes où vous devrez donner plus et prendre moins, et vice versa. Cela semble assez simple, mais l'empathie joue un grand rôle lorsque la vie prend des tournants inattendus.

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3. Planifiez une date réelle.

Que vous soyez dans différents pays ou que vous soyez en quarantaine à quelques kilomètres de distance, les dates ne devraient pas être exclues. Sortir virtuellement pour garder les papillons. Vous ne partagez plus votre affection par le toucher ou des activités communes, alors concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire ensemble, a déclaré Tufvesson. Jouez à un jeu de société virtuel ou Zoom avec vos amis qui sont aussi des couples pour un double rendez-vous. Même s'il s'agit d'un simple SMS ou d'un appel téléphonique pour vous dire bonjour, faites-le. Ce n'est pas anodin et cela peut vous faire vous sentir encore plus éloigné que vous ne l'avez peut-être été ensemble.