Cinque Terre comprend cinq petites villes (d'où le nom, qui se traduit par Cinq Terres) sur la côte ouest de l'Italie dans la région de la Ligurie, juste au-dessus de la Toscane. Situé dans un parc national, il se caractérise par des terres agricoles en terrasses et des villes colorées qui semblent émerger de la mer Méditerranée. La région abrite quelque 4 000 habitants, mais attire 2,4 millions de touristes par an, dont beaucoup arrivent par bateaux de croisière dans l'un des deux ports voisins. L'attraction principale est le paysage magnifique mais accidenté.

Alors que Cinque Terre est une excursion d'une journée populaire au départ de Florence, les charmantes villes et les sentiers de randonnée qui les unissent méritent une visite plus longue et plus lente, nous vous recommandons donc de rester trois nuits afin d'absorber pleinement ce que ce territoire a à offrir.

Quand aller aux Cinque Terre

• La haute saison commence après le week-end de Pâques et dure jusqu'en octobre. Les mois les plus chargés sont de mai à août. La haute saison est très fréquentée, alors essayez de réserver une chambre au moins trois mois à l'avance.

• En basse saison, les pluies sont fréquentes—le mois le plus pluvieux est novembre. Les jours de pluie signifient rester à l'intérieur et lire un livre, ce n'est donc pas le meilleur moment pour visiter si vous avez voyagé loin pour arriver ici. En cas de fortes pluies, les sentiers de randonnée peuvent être fermés pour des raisons de sécurité.

• Comme dans la plupart des régions d'Italie, les fêtes gastronomiques et religieuses ont lieu fréquemment. Attendez-vous à des foires aux citrons (en mai) et aux anchois (mi-septembre), qui ont toutes deux lieu à Monterosso al Mare. Chaque commune célèbre un saint patron différent.

Comment aller là

Une partie du charme des Cinque Terre réside dans sa relative inaccessibilité. Les trains locaux desservent mieux la région, tandis que l'accès en voiture individuelle est fortement déconseillé. Les voyageurs en groupe ont tendance à arriver par des excursions organisées en bus ou en bateau.

En avion:

• En provenance de l'étranger, le grand aéroport le plus proche est Aéroport international de Pise (PSA), considérée comme la plaque tournante de la Toscane. Desservant 20 compagnies aériennes, y compris des compagnies charters et low-cost, la plupart des vols vers Pise arrivent d'autres destinations européennes.

• L'aéroport de Pise possède sa propre gare (Pisa Aeroporto), qui est fermée depuis 2013 afin de construire une ligne de train automatique, mais elle devrait être achevée fin 2016. Il existe un service de bus temporaire entre l'aéroport et la ville voisine de Pise. Gare centrale : prendre LAM Rossa en direction de Pise. Les billets coûtent 1,20 € et peuvent être achetés au bureau d'information de l'aéroport.

En train:

• Une fois en Italie, le train est le meilleur moyen d'atteindre les Cinque Terre. Il y a un train local, le Cinque Terre Express, qui longe la côte entre les gares de La Spezia Centrale et Levanto. Il s'arrête dans les cinq villes (Monterosso, Corniglia, Vernazza, Manarola, Riomaggiore), et vous devrez le prendre pour vous déplacer entre eux une fois dans la région (sauf si vous optez pour la randonnée sur les sentiers souvent difficiles) . Depuis l'été 2016, le coût du Cinque Terre Express est de 4 € par trajet. En basse saison, généralement de novembre à mars, le coût tombe à 1,80 €. Ce train n'offre pas de places réservées.

• En provenance de l'aéroport de Pise : Depuis l'aéroport de Pise, rendez-vous à la gare centrale de Pise et prenez un train pour La Spezia Centrale. Ce train peut être régional (pas de places réservées), ou Intercity ou Frecciabianca (avec places réservées) ; les prix commencent à 7,50 €. Transfert à la gare de La Spezia pour le Cinque Terre Express.

• En provenance de Florence ou de Rome : Il y a quelques trains directs par jour de la gare de Firenze Santa Maria Novella à La Spezia Centrale ; d'autres exigent que vous changiez de train à Pise. Les prix commencent à 13,50 €. A La Spezia, changez pour le Cinque Terre Express.

En voiture:

• L'accès en voiture privée est déconseillé dans les Cinque Terre, donc si vous conduisez, garez-vous à La Spezia ou Levanto, puis prenez le train Cinque Terre Express jusqu'au parc. Il y a des parkings petits et chers au sommet de chaque village. Certains hôtels disposent d'un parking, alors assurez-vous de demander avant d'arriver à votre hébergement.

En bateau:

• En été (de mars à octobre), il y a liaisons par ferry à Cinque Terre depuis La Spezia, Lerici, Levanto et Portovenere, bien qu'ils soient suspendus par mauvais temps.

Se déplacer dans les Cinque Terre :

En train:

• Prenez le Cinque Terre Express, décrit ci-dessus.

En bus:

• Un nouveau service de minibus appelé Explorer5Terre lancé en juillet 2016 et offre un service entre toutes les villes. Il s'agit d'une formule à arrêts multiples avec vue panoramique, climatisation et audio-guide destiné aux voyageurs individuels. Les cartes journalières coûtent 22 €, avec des réductions pour les enfants.

En bateau:

• Il y a des touristes liaisons par ferry avec une formule à arrêts multiples également. Les cartes journalières coûtent 30 €, avec des réductions pour les enfants.

À pied:

• La façon traditionnelle de se déplacer entre les villes est à pied. L'accès au sentier de randonnée principal (592) qui longe la côte n'est autorisé qu'avec le Carte Cinque Terre , mais notez que les deux premières sections, reliant Riomaggiore à Manarola et Manarola à Corniglia, sont fermées en raison d'un glissement de terrain (une date de réouverture n'a pas été fixée). Des sentiers terrestres sont disponibles mais nécessitent une bonne condition physique ou une expertise en randonnée.

Astuces de voyage

• Les Cinque Terre sont réputées surpeuplées, alors préparez-vous à la foule lors de votre visite. La bonne nouvelle est que les groupes de touristes se rassemblent dans les rues centrales de chaque ville de 10 h à 16 h environ. pendant la haute saison. Tôt le matin et le soir, le rythme ralentit et vous pouvez ressentir l'ambiance d'une petite ville italienne. Même à la mi-journée, il est possible de s'éloigner de la foule dans certaines rues latérales.

• Soyez prêt à marcher. Ces villes sont réservées aux piétons. Non seulement il n'y a pratiquement aucune option pour le transport assisté, mais les villes elles-mêmes sont vallonnées, il est donc courant de rencontrer des escaliers - parfois une centaine à la fois. Si vous avez des problèmes de mobilité, consultez l'hébergement que vous avez choisi pour savoir s'ils sont accessibles et s'ils peuvent vous aider avec vos sacs ou tout autre besoin.

• En raison de la nature verticale des villes, gardez à l'esprit que vous devrez porter vos sacs de la gare à votre hébergement. Les sacs à roulettes sont suffisants pour aller du bas au haut de la ville lorsque vous arrivez en train, mais sachez qu'à un moment donné, vous rencontrerez des escaliers. Si vous partez pour un voyage plus long et que vous avez la possibilité de le faire, pensez à préparer un sac à dos et à laisser votre grand sac quelque part pour le récupérer plus tard.

Encore une fois, étant donné que les villes sont axées sur la marche et que la randonnée est une activité majeure ici, nous ne saurions trop insister sur l'importance d'emporter des chaussures appropriées, comme des chaussures de course ou de randonnée. Les gens s'habillent de façon décontractée ici, bien que les magasins et les restaurants s'attendent à ce que les clients se couvrent avant d'entrer.

• Sachez que les sentiers de randonnée actuellement ouverts sont assez difficiles. De nombreux visiteurs ont une vision romantique de la marche entre les villages, mais malheureusement, le tronçon le plus facile du sentier côtier est fermé à long terme en raison d'un glissement de terrain. Les sentiers peuvent et doivent être parcourus à votre rythme, et bien qu'être un randonneur régulier ne soit pas une condition préalable, être actif et en bonne santé l'est. Les chemins commencent souvent par une forte verticale et peuvent parfois être étroits. Faites toujours de la randonnée avec une bouteille d'eau et en été, un chapeau et de la crème solaire. Il n'y a pas de services le long du sentier.

• Le parc national vend une option Carte Cinque Terre qui donne accès au sentier de randonnée côtier (les autres sont en accès libre), à ​​des visites guidées ponctuelles, et au Wi-Fi gratuit. La carte est également disponible en combinaison avec un pass de train. Les prix varient en fonction de la durée du séjour et des options activées.

• Internet et le service cellulaire ne sont pas garantis dans cette zone. Cinque Terre Wi-Fi, inclus dans la Cinque Terre Card, dessert les gares. Il n'y a pas de Wi-Fi dans toute la ville au-delà, et certains opérateurs de téléphonie mobile n'offrent pas de couverture, alors assurez-vous de vérifier auprès de votre hébergement à l'avance si l'accès à Internet est essentiel pour vous.

Où loger aux Cinque Terre

Les cinq villages sont très proches les uns des autres, il n'est donc pas nécessaire de séjourner dans un autre chaque nuit ; choisissez une ville comme base et visitez les autres en train ou à pied. Gardez à l'esprit que la plupart des logements disponibles dans les Cinque Terre sont des chambres d'hôtes privées et des locations de chambres ou d'appartements. Il y a peu d'hôtels, vous voudrez donc commencer votre recherche tôt et vérifier la disponibilité dans plusieurs propriétés. Attendez-vous à un peu de latence sur les demandes faites par e-mail.

Monterosso al Mare, Cinque Terre, Ligurie, Italie Crédit : Alanna Dumonceaux/Design Pics/Getty Images

Monterosso

Monterosso est la ville la plus septentrionale ; c'est le plus grand et le plus plat, c'est donc la meilleure option pour ceux qui ont des problèmes de mobilité. Elle est divisée en deux parties : la nouvelle et la vieille ville, et possède une longue plage de sable avec une promenade bordée d'hôtels. Il a quelques hôtels, comme Porto Roca , l'un des seuls des Cinque Terre avec piscine et service d'étage. Situé au-dessus du village dans l'un des endroits les plus pittoresques de toute la région est La Cabane , qui propose des chambres élégantes jusque dans les moindres détails.

Vernazza, Cinque Terre, Italie Crédit : Danilo Antonini/Getty Images

Vernazza

Vernazza est le plus pittoresque des villages et, par conséquent, probablement le plus envahi par les touristes pendant les mois d'été. Il a des plages de sable (bien que beaucoup plus petites que celles de Monterosso) et est également principalement plat, mais la plupart des endroits où séjourner ici nécessitent beaucoup de montées d'escaliers. La mauvaise Les chambres lumineuses et aérées de l' sont fraîches et modernes, et le service est impeccable. Si vous êtes partant pour une petite randonnée vers Corniglia, pensez L'ermitage sur la mer , ou la Ermitage sur la mer . C'est la retraite parfaite loin de la foule et dispose d'une immense terrasse avec vue sur la mer.

Corniglia, Cinque Terre, Italie Crédit : Dennis Macdonald/Getty Images

Corniglia

Corniglia est le plus petit des villages des Cinque Terre et le seul des villages à ne pas être directement sur l'eau. En haut d'une falaise, il y a plus de 350 marches à monter depuis la gare, mais il y a aussi un petit bus qui transporte les visiteurs de haut en bas. En raison de sa position moins accessible et, comme il n'a ni plage ni port de plaisance, il est également légèrement moins touristique que les autres. Cour du Coq est un charmant petit B&B loin du brouhaha de la haute saison. L'Agave c'est comme avoir une petite villa pour vous tout seul, car elle est nichée au milieu de ruelles étroites et offre un toit-terrasse privé.

Manarola, Cinque Terre, Italie Crédit : phychua/Getty Images

Manarola

Certaines des photographies les plus emblématiques des Cinque Terre sont celles de la marina de Manarola, avec sa cascade de maisons colorées dégringolant vers la mer. Il n'y a pas de plage ici. Au lieu de cela, les gens prennent le soleil sur les rochers entourant la marina et plongent dans les falaises depuis les affleurements escarpés dans l'eau. Un décor élégant et un service client de premier ordre font La Torretta Lodge l'un des actes les plus classe de Manarola - profitez de leur happy hour si vous souhaitez rencontrer d'autres invités. En haut du village dans un quartier calme et résidentiel se trouve B & B Barani , une auberge cosy tenue par deux sœurs qui se mettent en quatre pour rendre votre séjour inoubliable.

Riomaggiore, Cinque Terre, Italie Crédit : Gavin Hellier/robertharding/Getty Images

Riomaggiore

Riomaggiore, la ville la plus au sud, a un look similaire à Manarola, mais une vie nocturne un peu plus animée en été - les soirées DJ en plein air et les concerts sont fréquents le week-end ici. La plage est rocheuse, mais l'eau est cristalline, et une randonnée de 45 minutes sur la colline au sommet de la ville vous amène au sanctuaire , une église avec une vue panoramique jusqu'à Monterosso. Les citrons de Thulé est hors de la rue principale et offre une vue spectaculaire sur la mer à travers un jardin d'arbres fruitiers et de fleurs. Si vous voulez vivre une expérience italienne authentique, mais que vous aimez communiquer avec quelqu'un qui parle votre langue, contactez la greffe californienne Amy à Réservations Riomaggiore pour un assortiment d'options d'appartements.

Ce qu'il faut manger

• Riomaggiore s'est fait connaître ces dernières années pour ses cornets de fruits de mer frits. Descendez du train ou du ferry et vous verrez tout le monde se promener en faisant sauter des crevettes, des calamars, des anchois et de la morue dans leur bouche avec de longues brochettes en bois. Le meilleur endroit est Il Pescato Cucinato (via Colombo, 199) ; avant son ouverture, le propriétaire Edo était le poissonnier de la région, vendant ses prises du matin via Colombo tous les lundis, vous savez donc que ses affaires sont les plus fraîches.

• Trattoria Da Billy à Manarola est l'un de ces endroits que vous ne pouvez trouver que si vous savez où chercher. Tout en haut de la ville et caché dans une petite ruelle, il est considéré comme l'un des meilleurs restaurants des Cinque Terre. La vue à couper le souffle ne fait pas de mal non plus.

• Si vous avez gravi les 365 marches de Corniglia, vous apprécierez un cornet de la meilleure glace des Cinque Terre chez Alberto Gelateria (via Fieschi, 74). La saveur de miel est bonne, mais rien ne vaut le basilic arrosé d'huile d'olive.

• Le meilleur endroit pour le petit-déjeuner à Vernazza est Le pirate des Cinque Terre , niché à l'arrière de la gare, mais ne vous attendez pas à des œufs et du bacon. Ils le servent à l'italienne, ce qui signifie de délicieuses pâtisseries fraîches et du café. Leurs célèbres cannoli sont un incontournable.

• Monterosso est connue pour ses anchois : regardez l'horizon la nuit et vous verrez les projecteurs caractéristiques des bateaux de pêche attirer leurs prises. Bien que vous n'ayez peut-être pas rêvé de goûter les petits poissons salés, ils valent la peine d'être essayés à la Trattoria Da Oscar (via Vittorio Emanuele, 67), où vont les habitants.

Que faire à Cinque Terre

• Le grand air règne dans les Cinque Terre – ce n'est pas un endroit du genre musées et galeries d'art. La randonnée est ce que la plupart des gens viennent faire ici, et vous ne devriez pas vous sentir obligé de vous en tenir au sentier côtier le plus populaire. Il y a des dizaines de chemins qui serpentent entre les villages et montent dans la colline au-delà ; dirigez-vous vers les informations touristiques et renseignez-vous sur la marche à pied jusqu'à Portovenere, une belle petite ville juste après La Spezia, ou vers des villes de l'intérieur comme Volastra et Groppo. Si vous n'êtes pas à l'aise pour faire de la randonnée seul, engagez un guide comme Pal de Trek Guyd , qui non seulement connaît la configuration du terrain, mais porte également une trousse de premiers soins.

• Si vous n'êtes pas sur les sentiers, vous serez probablement au bord de l'eau, que ce soit pour vous baigner, bronzer ou pratiquer des sports nautiques. Plongée sous-marine et snorkeling à Riomaggiore, parapente à Monterosso, et kayak à Vernazza sont autant de manières amusantes d'explorer la côte.

• Si vous préférez profiter du paysage sans transpirer, pensez à une excursion en bateau. Gabriella et Raphaël de Visite en bateau des Cinqueterre vous emmènera dans les meilleurs endroits secrets pour nager, et fournira également le déjeuner et les boissons.

• Avant le tourisme, la vinification était l'une des principales industries ici, et presque toutes les terres arables étaient utilisées à cette fin. Les vignobles en terrasses ont été taillés les uns sur les autres le long des coteaux le long de la côte, et beaucoup produisent encore aujourd'hui. Entrez en contact avec une cave comme Vignoble des Cinque Terre pour une visite de la falaise vigne .

• Si vous restez quelques jours, vous voudrez peut-être découvrir quelques-unes des jolies petites villes juste au-delà des Cinque Terre. Les plages de sable de Bonassola sont accessibles en train ou depuis Levanto via l'ancienne piste le long de la mer qui a depuis été transformée en sentier de randonnée. Vérifier La Francesca , un éco-resort, si vous décidez de passer la nuit. Les autres joyaux à proximité sont Portofino, Santa Margherita Ligure, Chiavari, Camogli, Forte dei Marmi (leur marché haut de gamme du mercredi est l'un des meilleurs d'Italie) et Lerici.

Reportage supplémentaire de Kiiri Sandy.